Kategoriarkiv: Löpning

Hur gick folk genom livet utan dom här innan??

Har kört med ett par nya Jabra Pulse Sport ett tag nu. Galet vad bra dom sitter! Allt är trådlöst och man kan mäta sin puls med lurarna. Klockrent ljud hur mycket man än skakar på huvudet när man är ute och springer. Med appen blir jag tillsagd att springa fortare om jag inte håller den puls eller fart jag borde. Kort och gott, hur gic.. sprang folk genom livet utan dessa innan?? :D

jabra nicklagård

Se videon för mer info:

jabra.se

Hemlighet för löpare – Artikel och intervju av och med naprapat Anders

Anders Benktander, legitimerad naprapat hos Citynaprapaterna har skrivit en utmärkt artikel om att förebygga löpskador med hjälp av styrketräning. Något som han genom sitt yrke fått sett sin beskärda del av.

”En vacker dag i maj förra året, jobbade jag som vanligt på min klinik och insåg vid arbetsdagens slut att av de 12 patienter jag träffat den dagen hade 11 av personerna en startplats på Stockholm maraton några veckor senare.”

iStock_000007739466Small kopia

Läs mer